Welche Haltungsmistakes zu vermeiden sind
Es gibt Themen, die man erst schätzt, wenn man sie lange Zeit ignoriert hat. Haltung…
2025
jamesadam7513 Wie man schläft für eine bessere Körperhaltung
In meinen 15 Jahren in leitenden Positionen habe ich gelernt, dass Körperhaltung nicht nur im…
Was sind die Vorteile einer guten Körperhaltung
Gute Körperhaltung ist weit mehr als ein ästhetisches Thema. Sie beeinflusst, wie wir wahrgenommen werden,…
Wie man richtig am Schreibtisch sitzt
In meinen 15 Jahren in Führungspositionen habe ich unzählige Mitarbeiter beobachtet, die stundenlang am Schreibtisch…
Was ist Forward Head Posture?
In meinen 15 Jahren, in denen ich Teams und auch Gesundheitsprojekte innerhalb internationaler Unternehmen begleitet…
Wie man Text Neck verhindert: Strategische Ansätze für nachhaltige Gesundheit
In meinen 15 Jahren als Führungskraft habe ich gesehen, dass selbst im Business die vermeintlich…
Welche Übungen fixieren Rundrücken?
In über 15 Jahren Erfahrung mit Teams in wettbewerbsintensiven Branchen habe ich gelernt, dass Haltungskorrektur…
Wie man einen ergonomischen Arbeitsplatz einrichtet
Als jemand, der seit über 15 Jahren Teams führt und hunderte Büros neu gestaltet hat,…
Was verursacht schlechte Haltung?
In meiner beruflichen Laufbahn habe ich unzählige Teams, Führungskräfte und ganze Organisationen begleitet – und…
Wie Sie Ihre Haltung verbessern können
Einleitung Ich habe in den letzten 15 Jahren als Führungskraft unzählige Meetings, Geschäftsreisen und Büroalltage…