In der heutigen schnelllebigen Zeit fällt es vielen Familien schwer, ausreichend Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Zwischen Schule, Arbeit…
Eine gute Körperhaltung beim Autofahren klingt banal, aber in meiner beruflichen Laufbahn habe ich immer wieder erlebt, wie unterschätzt dieses…
In meinen 15 Jahren als Führungskraft habe ich gelernt, dass Haltung mehr ist als nur ein Gesundheitsdetail – sie ist…
In meinen über 15 Jahren als Führungskraft – oft Stunden am Schreibtisch, zahllose Meetings, Reisen ohne Ende – habe ich…
In meinen 15 Jahren als Berater habe ich oft gesehen, dass körperliche Präsenz und Ausstrahlung unterschätzt werden. In der Geschäftswelt…
Es gibt Themen, die man erst schätzt, wenn man sie lange Zeit ignoriert hat. Haltung gehört definitiv dazu. In 15…
In meinen 15 Jahren in leitenden Positionen habe ich gelernt, dass Körperhaltung nicht nur im Büro beginnt, sondern auch im…
Gute Körperhaltung ist weit mehr als ein ästhetisches Thema. Sie beeinflusst, wie wir wahrgenommen werden, wie wir auftreten, und letztlich…
In meinen 15 Jahren in Führungspositionen habe ich unzählige Mitarbeiter beobachtet, die stundenlang am Schreibtisch sitzen – oft falsch. Die…
In meinen 15 Jahren, in denen ich Teams und auch Gesundheitsprojekte innerhalb internationaler Unternehmen begleitet habe, bin ich immer wieder…